Жительница Великобритании отказалась от вредной еды и избавилась от 53 килограммов. Оливия Мэлоун начала поправляться еще будучи подростком. Она сидела на популярных диетах, однако быстро возвращалась к вредной еде и снова набирала вес. А после поступления в университет девушка и вовсе забыла о здоровом питании.

30-летняя модель и актриса Кара Делевинь рассказала, как изменилась ее жизнь после отказа от алкоголя. По словам манекенщицы, обретение трезвости помогло ей стать спокойнее. После того как девушка открыто рассказала о своих трудностях в рамках программы реабилитации, она наконец почувствовала себя свободной.

Американские исследователи рассказали о полезных привычках, способных продлить жизнь на четверть века. Ученые назвали восемь наиболее эффективных привычек для продления жизни, согласно результатам исследования Million Veteran Program, в котором принимали участие почти 720 тысяч ветеранов в возрасте от 40 до 99 лет.

Врач-хирург, онколог, колопроктолог Ирина Скоркина рассказала о продолжительности жизни и ее особенностях после частичного удаления толстой кишки. Такая операция назначается в качестве одной из мер борьбы с колоректальным раком. После нее необходимо соблюдать специальную диету и еще ряд ограничений.

Психолог Маргарита Алексеева рассказала о способе правильно сообщить партнеру о разрыве отношений. По ее мнению, подобный разговор лучше начать при личной встрече. Психолог рекомендовала четко заявить о желании расстаться, чтобы не давать ложную надежду. Завершив разговор, она посоветовала сразу уйти.