Эксперты: правильные специи помогут сохранить здоровье

1. Неслучайно в первую очередь специалисты называют куркуму. Эта специя действует как антиоксидант: борется с воспалительными процессами, положительно влияет на работу мозга и уменьшает вероятность развития некоторых видов рака.

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе оливкового масла

Оливковое масло — рекордсмен по количеству олеиновой кислоты (группа омега-9). Кроме того, в нем много омега-3, омега-6, насыщенных жиров, витаминов К и Е, а также антиоксидантов.

В Самарской области мать двоих детей попалась со свертком наркотиков

Женщину задержали ночью на улице Ларина. Патрульные заметили, что девушка приехала на такси, вышла и с фонарем стала что-то искать на обочине. Потом она подняла с земли сверток.